Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Çocuklardaki Düz Tabanlık Tedavisi Nasıl Yapılır ?

Çocuklarda Düz Tabanlık çocuklarda en sık görülen ayak sorunudur çocukluk çağı ”Düz Tabanlığı” olan Gelişimsel Düz Tabanlıktır.Adından da anlaşılabileceği gibi çocuğun gelişmesi devam ettikçe yani çocuk büyüdükçe ortadan kalkacak olan düz tabanlılıktır.Hemen hemen tüm çocuklar cinsiyet farkı olmaksızın düz taban doğarlar.Bu bebeklerin ve çocukların taban altı yağ dokusunun farklılığından ve bolluğundan kaynaklaır. Çocuk büyüdükçe taban altı yağ dokusu azalır ve asıl formunu alır. Böylece düz tabanlık kendiliğinden ortadan kalkar.

çocuklarda-düz-taban Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Gelişimsel Çocuk Düz Tabanlığında Ortopedik Ayakkabı Kullanılması Gerekir Mi?

Tüm çocuklar doğuştan düz tabandırlar.Çocukların ancak %3-5’i  yetişkinlikte hayatına düz taban olarak devam ederler.Düz taban çocuklar kendiliğinden iyileştiği için tedavi gereksinimi yoktur.Son 10 yıla kadar düz taban çocuklarda ortopedik ayakkabı vermek  hekimler tarafından  çok tercih edilen bir tedavi yöntemiydi.Son yıllarda yapılan araştırmalarda ayakkabı kullanan düz taban çocuklarla ayakkabı kullanmayan çocuklar arasında hiç bir farkın olmadığı görülmüş, bu yüzden artık düz taban çocuklara ortopedi ayakkabı yazılmamaktadır.

çocuklarda-düz-taban Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Çocuklarda Ayak Sağlığı Açısından Nasıl Ayakkabılar Kullanılmalıdır ?

Hemen hemen  her yaştaki çocuğa ayakkabı tercih ederken en önemlisi seçmemiz gereken kriterler basittir.Çocuklarda ayakkabılar esnek, hafif, rahat,tabanı yere kolay tutunur, kaymaz ve ucuz olmalıdır.Ortopedik olarak satılan veya yaptırılan ayakkabıların ortopedi bilimiyle  hiçbir alakası yoktur.Tabanlık veya özel yaptırılan ortopedik ayakkabıların çocuğunuzun ayağına daha çok  rahatsızlık verdiği,pahalı ayakkabıların aile bütçesine yük olduğu daha da önemlisi bilimsel hiç bir katkısı olmadığı bir gerçektir.Bu yüzden ailelere en büyük tavsiyemiz;çocuklarda  problem varmış gibi görülen ayakların çok büyük çoğunluğunun çocuk büyüdükçe kendiliğinden düzeleceği, akla takılan soruların Ortopedi Uzmanı Hekimlere rahatlıkla danışalabileceğidir.

Çocuğunuzun ayağı basarken düz, otururken veya parmak uçlarındayken normal Ayak içi girintisi görülüyorsa, buna esnek düztabanlık denir.
Esnek düztabanlık durumu aileler için endişe kaynağıdır. Oysa esnek düztaban olan çocukların büyük kısmı sorunsuz olarak büyürler. Bu durum genellikle;
– Ağrısızdır.
– Yürüme veya spor sırasında ara vermeyi gerektirmez.
– zaman içinde cerrahi ve diğer herhangi bir tedaviyi gerektirmeden düzelir.
– Esnek düz tabanlıkta normal kas fonksiyonuna sahiptir, eklem hareketleri normaldir.
Tabanda ağrı olabilir
Kemiklerin ve bağların biçim ve gerginlikleri ayağın uzunluğu boyunca iç kısımda topuk ile parmaklar arasındaki girintiyi oluşturur. Bu girinti bebeklikte yoktur.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

6 yorum

  1. Özellikle ucuz diye hep Çin malı ayakkabılar alınıyor. Halbuki kaç kere haberlere de çıktı yanan ayaklar diye… Mantar ve kokunun dışında ciddi sağlık problemleri de doğurabilir.

  2. Yazın hiç kasmayın terlik ve sandalet giydirin. Kış aylarında da kaliteli spor ayakkabı giydiridiğiniz zaman bir sorun çıkmayacaktır.

  3. Benim çocuğum düztaban. Yapacak bir şey yok düztabanlara o yüzden olabildiğince ortopedik ve en olarak daha geniş ayakkabılar alıyorum. Böylece bu sorunu da hallediyoruz.

  4. Ayakkabı seçimi evet önemli. Benim çocuğumda da düz tabanlık var ve koştuğu zaman çabuk durur ve ağrıdığını söylerdi, bu şekilde anladık. Düz tabansa eğer daha rahat ayakkabılar alınmalı

  5. Hem çocuğum hem de kendi ayak sağlığıma çok dikkat ederim. Pamuk çorap dışında çorap giydirmem ve ayakkabıları da kaliteli alırım.

  6. Yazın ne olursa olsun terlik ve sandalet türü şeyler giydiririm, ayaklar hava almalı. Kışında elimden geldiğinde güzel ayakkabılar alırım ki rahat etsin.

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Bugün kendinizi daha farklı hissedeceksiniz. Özellikle büyük beklentileri olanlar bugün isteklerini gözden geçirebilir ve kendilerini rahatlatacak konular ile ilgilenebilirler. Sportif faaliyetler, yolculuklar ve eğlenceli ortamlar rahatlamanızı sağlayacak. Girişimde bulunmak istediğiniz konuyla ilgili sabırsızlık hissedebilirsiniz. Ayrıca parasal ihtiyaçlarınız artmış olabilir veya olabileceklerden daha fazlasını istiyor olabilirsiniz ve bunun için kendinizi zorlayabilirsiniz. Hırslı bir tavır içinde bulunmaktan kaçının ve çevrenizin kıskançlığını çekecek davranışlarda bulunmayın. Kaçamak aşklar ve heyecan verici maceralar size çekici gelecek.
BOĞA BURCU YORUMU
Bugün eviniz ile ilgileneceksiniz ve sevdiklerinize yardımcı olacaksınız. Fikirlerinizi etkileyici bir biçimde ortaya koyabilirsiniz ve geleceğe yönelik hayaller kurabilirsiniz. Ayrıca sorumluluk hissettiğiniz ve üzerinizde baskı duygusu yaratan konulara yönelik çalışmalar yapacaksınız. Aslında kaçtığınız ve istemediğiniz durumlar ile yüzleşmeniz gerekebilir ve böylece olaylara bakış açınızın değişmiş olduğunu anlayabilirsiniz. Ev veya iş yeriniz ile ilgili hayallerinizi gerçekleştirmek için yeni stratejiler yapabilirsiniz. Gelişmeler beklediğinizden daha yavaş olabilir ancak sabırlı davranmayı başaracaksınız ve bugün kendinizi iyi hissedeceksiniz.
İKİZLER BURCU YORUMU
Yoğun duygular ile güne başlayabilirsiniz ve eğlenceli programlar yapabilirsiniz. Kısa veya uzun seyahatler yapabileceğiniz gibi uzaklarda yaşayan yakınlarınız ziyaretinize gelebilir ve birlikte keyifli programlar yapabilirsiniz. Hareket halinde olmak enerjinizi yükseltiyor. Ayrıca yaşam enerjisi yüksek ve güçlü kişiler ile birlikte olmaktan keyif alacaksınız ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. İlginç projeleriniz olabilir ve bu arada yapılması gereken pratik işler ile ilgili bazı karışıklıklar yüzünden kafanız karışmış olabilir. Ancak isteklerinizi gerçekleştirme konusunda kararlı davranacaksınız.
YENGEÇ BURCU YORUMU
Daha önce başlatmış olduğunuz işlerinizi gözden geçirebilir ve bazı konularda değişiklik yapılması gerektiğini düşünebilirsiniz. Ayrıca çocuklar ve yakınlarınızın size ihtiyacı olabilir. Uzun zamandır görüşmediğiniz arkadaşlarınız ile haberleşebilirsiniz. Çevre gezilerine çıkmak ve keyif aldığınız konular ile ilgilenmek keyfinizi yerine getirecek. Özellikle yabancı ortamlarda dolaşmak ve değişik organizasyonlara katılmak kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak. Hissettiğiniz gerilimi dağıtmak için çevre gezilerine çıkabilir veya sportif faaliyetlerde bulunabilirsiniz.
ASLAN BURCU YORUMU
Bugün duygularınız değişecek ve dikkatinizi keyif aldığınız konulara yönelteceksiniz. Önem verdiğiniz kişiler ve konular ile ilgili davranışlarınızı değiştirebilir, daha yapıcı ve kararlı bir tavır sergileyebilirsiniz. Bugün sevdiğiniz ile birlikte davetlere gidebilir, geleceğe yönelik ciddi isteklerinizi ortaya koyabilirsiniz. Böylece kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Çevrenizdeki kişilerin sizinle ilgilenmesini ve önemsemesini beklediğiniz bir dönemdesiniz ve kararlı tavrınız ile bugün çevrenizdeki kişileri etkileyeceksiniz. Bugün ilginç organizasyonlara katılabilir, eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
Hareketli bir gün geçireceksiniz ve içinizden yükselen duygular sizi dışarı çıkarabilir. Sevdiğiniz yerlerde dolaşmak ve dostlarınız ile birlikte olmak keyfinizi yerine getirecek. İsteklerinizi gerçekleştirmek için sabırlı davranmayı başarabilirsiniz. Duyduğunuz bazı haberler kafanızı karıştırmış olabilir ancak moraliniz yüksek ve olaylara daha iyimser açıdan bakabilirsiniz. Sevdiğinizin ilgisi ve desteği ile sorunlardan uzaklaşabilirsiniz ve geleceğe yönelik istekleriniz ile ilgilenebilirsiniz. Bugün uzaklarda yaşayan dostlarınız ile haberleşebilir ve çevre gezilerine çıkabilirsiniz. Böylece kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
TERAZİ BURCU YORUMU
Bugün bütçenizi gözden geçirebilirsiniz. Parasal konulara yönelik hırslı bir tavır içine girmeniz mümkün. Ancak biraz makul olun ve geriliminizi çevrenize yansıtmaktan kaçının. Bugün planlarınızı ve daha önce yaptığınız projeleri gözden geçireceksiniz. İsteklerinizi gerçekleştirmek için sabırlı olmanız gerekiyor. Ayrıca güçlü kişiler ile mücadele etmek yerine olayları akışına bırakırsanız, ilginç çözümler üretebilirsiniz. Kararsızlık duyduğunuz konu ile ilgili şimdilik acele etmeyin ve olayları akışına bırakın.
AKREP BURCU YORUMU
Yakınlarınız, çocuklar, kardeşleriniz ve önem verdiğiniz kişiler ile ilgileneceksiniz. Üzerinizde baskı duygusu uyandıran sorumluluklar ve değiştirmek istediğiniz halde bir türlü değişmeyen her ne var ise, sabırlı ve çözümleyici bir tavır içinde olacaksınız. Sevdiğiniz ile birlikte dost davetlerine gidebilir, eğlenceli organizasyonlara katılabilirsiniz. Bu arada karşılaşacağınız kişiler düşüncelerinizi derinleştirebilir ve dikkatinizi kendinize yöneltmenize neden olabilir. Davranışlarınızı gözden geçirebilirsiniz. Tarzınızın ve eski fikirlerinizin değiştiğini hissedeceksiniz.
YAY BURCU YORUMU
Çevre gezileri, seyahatler ve eğlenceli ortamlar keyfinizi yerine getirecek. İsteklerinizin arttığı bir dönemdesiniz ve yaşam enerjiniz yüksek. Ancak isteklerinizin gerçekleşmesi için gelişmeleri beklemeniz gerekiyor. Daha önce girişimde bulunduğunuz konu ile ilgili gelişmeleri gözden geçirebilirsiniz. Faturalar, evraklar ve pratik konulara yönelik bazı karışıklıklar olabilir ve sizin de kafanız karışmış olabilir. Fakat yapmak istediğiniz konulara yönelik kararlılığınız devam ediyor ve isteklerinizi sevdiğinize anlatabilir ve güçlü yakınlarınızın desteğini alabilirsiniz. Bugün çevre gezileri ve keyifli organizasyonlara katılabilir, eğlenceli vakit geçirebilirsiniz.
OĞLAK BURCU YORUMU
Bugün dikkatinizi kendinize odaklayacaksınız ve isteklerinizi gözden geçireceksiniz. Sabırlı ve makul olmanız gereken bir dönemdesiniz. Hırslı ve sert bir tavır içinde bulunmaktan kaçının ve kendinizi fazla zorlamayın. Olabileceklerden daha fazlasının peşinden koşabilirsiniz ve hırslı bir tavır içine girebilirsiniz. Ancak eski arkadaşlarınız ve dostlarınız sizi destekliyor. Bugün dostlarınız ile buluşabilir veya çevre gezilerine çıkabilirsiniz. Dışarda olmak ve keyif aldığınız ortamlarda bulunmak sizi rahatlatacak. Bu arada geçmişi düşünebilir ve şimdiye kadar yaşadıklarınızı gözden geçirebilirsiniz. Ve bütün bunların sonucunda içinde bulunduğunuz durumu değerlendirebilir ve kendi geleceğinizi düşünebilirsiniz.
KOVA BURCU YORUMU
Hareketli bir gün geçireceksiniz. Anneniz, yakınlarınız ve evinizle ilgilenebilirsiniz. Kendiniz ve tarzınız ile ilgili bazı değişiklikler yapmayı arzu edeceksiniz. İşleriniz ile ilgili çalışmalarınızı hızlandırmak için yeni yöntemler geliştirebilirsiniz. Güçlü dostlarınızı arayabilir, işbirliği yapmak istediğiniz kişiler ile görüşebilirsiniz. Bugün sevdiğiniz ile birlikte çevre gezilerine çıkabilir, geleceğe yönelik isteklerinizi ortaya koyabilirsiniz. Bu arada hem geçmişte yaşadıklarınızı, hem de geleceğe yönelik isteklerinizi sevdiğinize anlatmanız mümkün. İstekleriniz ve beklentileriniz güçlü olduğu için etkileyici olacaksınız.
BALIK BURCU YORUMU
Bugün duygularınız derinleşecek ve hem kendinizi, hem de içinde bulunduğunuz durumu gözden geçireceksiniz. Eviniz, çocuklar, yakınlarınız veya arkadaşlarınız ile ilgilenmeniz gerekebilir. Evraklar veya daha önce ihmal edilmiş ve yapılması gereken işler ile ilgili bazı karışıklıklar çıkmış olabilir ve kafanız karışabilir. Dikkatinizi yükseltin ve yarım bırakılmış işlerinizi tamamlamak için dikkatinizi odaklayın. Bu arada dostlarınızın desteğini alabilirsiniz. Ayrıca sezgilerinize güvenin ve dikkatinizi dağıtan konulardan uzaklaşın. Bugün uzaklarda bulunan yakınlarınız ile görüşebilirsiniz ve dostlarınızın davetine gidebilirsiniz. Dışarı çıkmak ve hareketli ortamlar sizi rahatlatacak.
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. Verification: 197d1fde147e3b28